020 638 32 64
Al 30 jaar groot in Zakelijke, Sportieve & Feestelijke Events!

Friends Only yoga on the Beach

Ontdek de geestelijke kracht van jullie vriendschap. Superleuke sessies die jullie band versterkt met connectie, vertrouwen, op elkaar bouwen, liefde en groepsenergie (Loving Friends Forever).

Een geheime & spirituele plek middenin de Duinen met zwevende bedden, schommelstoelen, lekker eten, drinken en heerlijke muziek. Jullie verblijven exclusief op deze plek. Hier starten de eerste sessies en vormt een uitvalsbasis naar sessies aan zee (400 mtr) en speciale Yoga Walk dwars door het National Park; De Kennemerduinen.
Makkelijk en heerlijk uit te voeren mindfulness yoga oefeningen die gericht zijn op jullie als groep en waar we de individuele energieën op elkaar afstemmen.

Tijdens de “silent” yoga-walk doe je inspiratie op over het thema, waar je later op creatieve manier mee aan de slag gaat.
Helemaal opgaan in en genieten van de aanraking. Je gaat leren geven en overgeven! Lekker alles loslaten!
Via een groepsmeditatie, waar iedereen letterlijk en figuurlijk met elkaar verbonden is worden de energieën gebundeld en bekrachtigd in een speciale ceremonie.

De yoga workshop duurt 1 tot 1,5 uur en bestaat uit:

  • Meet & Greet
  • Een inleiding, wat is Hatha Yoga
  • Professionele Yoga-Instructor
  • Ontspanning- en ademhalingsoefeningen
  • De zonnegroet
  • Asana’s (lichaamshoudingen)
  • Na de workshop kunnen de deelnemers weer vol nieuwe energie een vrolijke dag te gemoed.

Offerte aanvragen (* verplicht veld)