Friends Only yoga on the Beach
Ontdek de Kracht van Jullie Vriendschap
Beleef een onvergetelijke ervaring samen met je vrienden en versterk jullie band door middel van leuke en inspirerende sessies. Geniet van connectie, vertrouwen, liefde en de kracht van groepsenergie op een geheime, spirituele plek middenin de duinen.
Wat kun je verwachten?
- Unieke Locatie: Verblijf exclusief op een verborgen plek met zwevende bedden, schommelstoelen, heerlijk eten en drinken, en sfeervolle muziek.
- Diverse Sessies: Begin met de eerste sessies op locatie en vervolg met sessies aan zee (op slechts 400 meter afstand) en een speciale Yoga Walk door Nationaal Park De Kennemerduinen.
- Mindfulness Yoga: Eenvoudige en heerlijke oefeningen gericht op jullie als groep, waarbij individuele energieën op elkaar worden afgestemd.
- Stille Yoga-Wandeling: Doe inspiratie op over een thema tijdens de wandeling en werk er later op een creatieve manier mee. Geef je volledig over aan de ervaring, leer loslaten en genieten.
- Groepsmeditatie: Bundel en versterk jullie energieën tijdens een speciale ceremonie waarbij iedereen letterlijk en figuurlijk met elkaar verbonden is.
Yoga Workshop Details
De yoga workshop duurt 1 tot 1,5 uur en bestaat uit:
- Meet & Greet
- Inleiding tot Hatha Yoga
- Professionele Yoga-Instructor
- Ontspanning- en ademhalingsoefeningen
- De zonnegroet
- Asana’s (lichaamshoudingen)
Na de workshop voelen de deelnemers zich vol nieuwe energie en kunnen ze vrolijk de rest van de dag tegemoet.